¿Cómo viajar con un bebé por la Polinesia Francesa?
Última actualización : 19/09/2024
Muchas personas que desconocen el territorio de la Polinesia Francesa se hacen esta pregunta: ¿cómo viajar con un bebé en la Polinesia Francesa? Después de haber vivido en este extremo del mundo durante dos años con un bebé (que nació aquí, y sí, con clase: un tahitiano), voy a intentar darte una visión general de las cosas que debes saber si viajas con un bebé aquí. Puede que no esté todo, e iré ampliando el artículo poco a poco. Llevo más de 2 años viajando con mi bebé desde que tenía 2 meses, la edad en la que se subió por primera vez a un avión. Desde entonces, ha visitado los 5 archipiélagos del territorio (niño afortunado…). Su primer viaje fue a la magnífica isla de Rurutu, ¡que te invito a visitar si tienes ocasión!

Un viaje a la Polinesia con un bebé
En resumen, A + B me ha demostrado que viajar con un bebé a la Polinesia Francesa es muy factible. De hecho, no hay nada de ciencia espacial en ello. Así que animo a todo aquel que tenga alguna duda sobre viajar a la Polinesia Francesa con un bebé a que no dude en venir.
Piensas que si hay parejas que van a la India o a la Indonesia más profunda con un bebé, ¡la Polinesia Francesa es pan comido!
Sin embargo, hay que tener en cuenta algunas cosas sobre las particularidades de viajar a la Polinesia Francesa con un bebé. Algunas de estas recomendaciones son válidas para viajar por los trópicos con un bebé en general.
Coger el avión en tu estancia en la Polinesia
Algunas cosas que hay que saber sobre volar con un bebé.
En el avión, para los bebés menores de 2 años (y que pesen unos 15 kg), tendrá derecho a un moisés (una cuna especial para bebés en los aviones). Lo ideal es llegar varias horas antes del despegue y solicitarlo al facturar.
Si llegas en un vuelo internacional, en general tienes derecho a 23 kg de equipaje de bodega. Para tu visita a las islas de Tahití, te lo quedarás. Sólo se permiten 5 kg en el equipaje de mano;
Un cochecito de bebé no es gratuito y se descontará de tus kilos;

Tienes derecho a una bolsa cambiante (que generalmente nunca pesa en los vuelos nacionales -> ¡pon cosas pesadas en ella!);
En ocasiones, los vuelos pueden ser un poco agitados, sobre todo en función de las condiciones del viento. Acuérdate de llevar agua/leche para ayudar al bebé a tragar, sobre todo para el aterrizaje;
Lleve algo para cubrir al bebé, ya que los aviones suelen estar (sobre)climatizados y el pequeño puede coger frío;
Acuérdate de llevar todo lo necesario para cambiar y asear al bebé (no hay nada a bordo…);
Acuérdate siempre de llevar tu cartilla sanitaria y la medicación que puedas estar tomando;
Por último, para los que compren vuelos aquí en Tahití, recuerde adquirir la tarjeta familiar de Air Tahití, que le da derecho a tarifas especiales (normalmente se exige el certificado de nacimiento y el carné de identidad: lleve el libro de familia).
Los desplazamientos sobre las islas
A continuación, algunos puntos a tener en cuenta para viajar por las islas con un bebé:
En algunas islas podrás alquilar un coche. A veces se puede alquilar una sillita con él, pero no siempre es así. En Tahití o en otras islas desarrolladas, esto no será un problema,
En las islas donde no se alquilan coches o no hay sillas de seguridad, puedes preguntar en la pensión si conocen a alguien que pueda prestarte una durante tu estancia;

Para las islas más pequeñas y los atolones de las islas Tuamotu, recomiendo encarecidamente comprar :
Para los niños pequeños: un fular portabebés que te dará libertad de movimientos y te permitirá explorar la isla a pie. Es ideal y yo lo utilicé durante unos meses al principio;
Cuando el pequeño crece: Una mochila portabebés delantera (ésta era genial), que también te da libertad de movimientos para hacer fotos y otras cosas, y es más práctica cuando el pequeño empieza a pesar un poco…
Por último, cuando son más mayores, a partir de 10 kg por ejemplo, un portabebés para la espalda. Especialmente útil para hacer senderismo y para ir de isla en isla.
La seguridad
En general, la Polinesia es un lugar muy seguro. Sin embargo, he aquí algunas recomendaciones a tener en cuenta cuando se viaja con un bebé por la Polinesia Francesa:
Cuidado con los perros callejeros, que pueden ser agresivos, sobre todo en las islas. Ten cuidado cuando viajes con un cochecito.
Otro punto muy importante en Polinesia (y en los trópicos en general) es el dengue. Se trata de una enfermedad transmitida por mosquitos que puede ser muy peligrosa para un bebé. Así que recomiendo encarecidamente :
- Una mosquitera para la cama del bebé para evitar cualquier riesgo de picadura por la noche;
- Una mosquitera para el cochecito también puede ser útil cuando el pequeño duerme fuera de casa;
- Repelente de mosquitos especial para bebés;
- Cubrir al bebé al anochecer, cuando salen los mosquitos.
Cuidado con el sol, que es muy fuerte en los trópicos. Por lo tanto, yo recomendaría :
Una Licra para bañar al pequeño (mar o piscina),
Una gorra o un gorro, sobre todo durante el día,
Crema solar para el bebé,
Gafas de sol.
No hay vacunas obligatorias para la Polinesia, pero es aconsejable llevar al día las vacunas del niño. Lleva siempre contigo la cartilla sanitaria.
También habrá que prestar especial atención (para bebés y niños pequeños) a los escolopendras («cien pies») para los pequeños que gatean por el suelo, a las medusas y erizos de mar junto al mar, que pueden picar, y a los peces piedra venenosos.

El tiempo en la Polinesia
En cuanto al tiempo, no hay de qué preocuparse, ya que estamos en el trópico. Cuidado, sin embargo, en los periodos fríos (sí, fríos), de junio a septiembre, con llevar ropa más abrigada para los bebés. Pienso en particular en:
- 1 o 2 jerseys para la tarde/noche y para los paseos en barco, por ejemplo,
- Un cortavientos para las salidas al mar,
- Toalla y bañador para nadar,
- Un pequeño gorro (según la isla, puede hacer fresco o incluso frío).
El artículo Cuándo ir a Tahití explica todo lo que hay que saber sobre el clima de la Polinesia y la mejor época para viajar.
En la temporada fría, la temperatura puede descender hasta los 22/23° por la noche en Tahití. En el archipiélago Austral (600 km al sur de Tahití), puede hacer frío por la tarde y por la noche (10/15°). Las pensiones suelen proporcionar mantas, incluso para los bebés.
La Comida
En cuanto a la comida, aquí van algunas recomendaciones y cosas que hay que saber:
Te recomiendo que compres tarros industriales en Tahití si vas a las islas, ya que te costarán menos y tendrás muchas más opciones;
Si dispones de cocina en la casa de huéspedes donde te alojes, puedes ir al mercado a comprar las verduras y cocinar tú mismo.
En Tahití hay grandes supermercados para hacer la compra, así que no te preocupes. En las islas, encontrarás «tiendas» que venden alimentos para bebés (cuidado con los desabastecimientos);
En cuanto a la leche, no suele haber problemas en Tahití, aunque probablemente no encontrarás las mismas marcas que en Francia. En las islas, la oferta es muy limitada, pero siempre se encuentra. Una pequeña anécdota: una noche, al llegar a la isla de Rurutu, olvidé la lata de leche. Fui a la tienda local y no me preocupé, ¡estaba disponible!

Siempre puedes pedir a las casas de huéspedes que cocinen para el bebé. En general, esto es siempre relativamente bien aceptado. A veces te pedirán que pagues un suplemento, pero es una buena manera de evitar la comida industrial y comer en el lugar. Otra anécdota: en nuestra magnífica casa de huéspedes de Gambier, Marie, la propietaria, nos hizo la comida para el bebé con verduras de la zona y pescado capturado el día anterior. Perfecto.
Para merendar en las islas, es muy sencillo, porque siempre encontrarás plátanos, papayas, incluso piña/maracuyá y otras cosas (según la temporada). ¡Comprar local siempre es mejor!
Cosas para llevar
Esto es lo que te recomiendo:
- Llévate todo lo que necesite el bebé (biberones, toallitas, pañales, etc.);
- No creo que sea necesario traer una cuna de la Francia continental. No creo que sea necesario traer una cuna de la Francia continental. A menudo, las casas de huéspedes y los hoteles están dispuestos a prestarla. Si quieres llevar la tuya, te recomiendo una cuna plegable ligera o una maleta-cama;
- Insisto, pero un portabebés es una muy buena idea;
- En las tiendas de las islas, por lo general, encontrarás cosas para bebés (no cuentes con una amplia oferta).
Hospitales, clínicas y medicamentos
En Tahití hay varios hospitales y clínicas. Así que, en general, a no ser que tengas un problema muy grave, aquí podrás tratar a tu pequeño de cualquier lesión;
Para los bebés que necesiten cuidados especiales (debido a ciertas enfermedades, por ejemplo), tenga cuidado en las islas, ya que la gran mayoría no disponen de hospitales ni clínicas. Muy a menudo serán dispensarios que pueden proporcionar lo mínimo;
Cuidado también con los medicamentos. Le recomiendo que traiga sus propios medicamentos (de la Francia continental o para comprar localmente en Tahití). En las islas, es posible que no siempre dispongas de los medicamentos que necesitas. Lleva al menos : Doliprane, Tiorfan, crema solar y medicamentos para la deshidratación.
Por último, consejos de papá
Asegúrate de enjuagar bien a tu pequeño después de cada baño en el mar (por la sal) y tápalo rápidamente para evitar que se resfríe.
También tendrás que acordarte de llevar agua potable (para beber y dar el biberón) cuando vayas a navegar por la laguna, por ejemplo (disponible en las tiendas o en las fuentes de las pensiones, por ejemplo). En general, siempre llevo agua para beber y una botella grande de agua para enjuagar al bebé al final del día (arena y sal),
Cuidado con el sol, que aquí quema literalmente, así que la crema solar es obligatoria para los bebés y ¡evita salir cuando el sol esté más fuerte!
Ahí lo tienes, espero haber tratado todos los puntos para viajar con un bebé a la Polinesia Francesa tranquilamente. Si tienes alguna pregunta sobre cómo viajar a la Polinesia con un bebé, no dudes en dejar un comentario.
Por último, si estás planificando tu viaje, quizás te interese saber cuál es el presupuesto para viajar a la Polinesia, ¿verdad?
Hasta pronto para un nuevo artículo.
Sylvain
Escrito por Sylvain PONS
De 2015 a 2021, la Polinesia Francesa fue nuestro hogar, con Mélanie y nuestros hijos. Me complace compartir mi experiencia y mis consejos para ayudarte a organizar una estancia inolvidable en la Polinesia Francesa, basándome en mi profundo conocimiento del territorio.
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