Partir vivre à Tahiti - Un bout du monde en Océanie ?
Dernière mise à jour : 09/06/2026
Partir vivre à Tahiti, en Polynésie française, en voilà une idée, non ? Pourtant, nombreuses sont les personnes qui envisagent de s’installer en Polynésie française, à Tahiti (l’île principale). Pour beaucoup, Tahiti, c’est comme un rêve, une île paradisiaque et idyllique, perdue en plein milieu de l’océan Pacifique. C’est pas faux…mais pas que ! De mon côté, cette expérience Tahitienne a débuté en 2015 alors que je travaillais auparavant sur l’île de Mayotte, dans l’Océan Indien. Je vous expose donc dans cet article toute les infos à connaitre, à savoir, pour envisager partir vivre à Tahiti. L’article a été actualisé en Juin 2019. Je tenterai de le mettre à jour avec le plus d’info actuelles possibles !
A l’heure où j’écris cet article (Janvier 2018), je vis depuis 2015 en Polynésie française, et je me suis dit qu’il était temps de faire un premier article concernant ma vie d’expatrié en Polynésie française. Cet article fait aussi suite à l’interview que j’ai eu avec Michael, du Blog Traverser la Frontière, avec qui nous avons passé une heure à discuter de ma vie sur place et de mon parcours et de ce qui m’a poussé à créer ce blog de voyage.


Cet article est orienté pour des personnes désirant partir vivre en Polynésie française, pour qui les frais restent majoritairement à leurs charges. L’objectif n’est pas de parler d’un voyage en Polynésie, même si je recommanderai vraiment de venir découvrir cette douceur de vivre idyllique avant de partir vivre à Tahiti. Il s’agit ici d’un guide plus pratique pour les futurs arrivants dans le Pacifique Sud. Tahiti, ce n’est pas que des fleurs de tiaré, plage de sable blanc, cocotiers, palmiers, lagons turquoise, requins, coraux et bungalows sur pilotis. L’objectif est surtout de vous préparer au mode de vie sur ce petit paradis tropical et aux coûts que cela représente.
- Tahiti, c’est loin ! 20/22 heures de vol et 16 000 Km de Paris,
- La Polynésie française c’est 11 à 12 h de décalage horaire avec la France (selon l’heure hiver/été),
- Le territoire est composé de 5 archipels (Société, Australes, Marquises, Tuamotu, Gambier),
- L’île de Tahiti est située dans l’archipel de la Société composé des Iles Sous le Vent & Iles du Vent). L’île se compose de Tahiti Nui (île principale) et Tahiti iti (presqu’île),
- La monnaie locale est le Franc Pacifique (XPF) : 1€ = 119,33 xpf,
- La Polynésie compte environ 275 000 habitants (2012),
- La température moyenne à Tahiti est de 26° à l’année,
- La vie en Polynésie est très chère,
- L’île est bercée par un climat tropical bien différencié : la saison des pluies (Novembre – Avril) et la saison sèche (Mai – Octobre),
- On n’est pas à l’abri de prendre un cyclone sur Tahiti ou sur le reste de la Polynésie (déformation professionnelle),
- Il n’y a pas de cotisation au chômage en Polynésie,
- Les postes « à responsabilité » présentent généralement des salaires plus haut qu’en France (1,5 à 2x),
- La très grande majorité des personnes fonctionnaires de France venant travailler à Tahiti sont indexées,
- Les « blancs expatriés » (ce n’est pas péjoratif) sont appelés des popa’ā.
Vivre à Tahiti, tout savoir pour s’y préparer !
- Comment aller à Tahiti ?
- Partir à Tahiti : le déménagement
- Le logement
- L’achat de la voiture (ou d’un moyen de locomotion)
- Les premiers abonnements
- Les premières courses et nécessités
- Les démarches administratives
- Le coût de la vie à Tahiti et en Polynésie française
- Le logement
- La Nourriture
- Le téléphone fixe
- Le téléphone mobile
- Les forfaits Internet (à la maison)
- L’électricité
- L’eau
-
-
Vivre à Tahiti, tout savoir pour s’y préparer !
Pour ceux qui désirent partir vivre à Tahiti, je commence tout simplement par le commencement : Comment s’expatrier en Polynésie française, à Tahiti ? Ce qu’on doit faire et surtout combien ça coûte de vivre au soleil ? Pour aller plus loin et en savoir encore plus sur la vie en Polynésie, je vous invite à venir lire mon nouvel article. Je reprends toutes les questions poses par email et je tente d’y répondre avec un bon résumé !
Comment aller à Tahiti ?
J’ai déjà parlé de ça dans un article complet que j’ai écrit pour savoir comment aller à Tahiti Tahiti pour pas cher. Il s’agira ici de votre plus gros budget dans le cadre de votre installation si vous avez décidé de venir vivre à Tahiti. Comptez dans les 1500€ voir 2000€ selon les saisons.
Récemment, le trafic aérien évolue, et une nouvelle compagnie low cost (Frenchblue) propose des tarifs à prix plus bas pour partir pas cher. Des vols internationaux sont proposés aux alentours de 900 € (basse saison), 1000/1100€ (moyenne saison) et 1200/1300€ (haute saison). Tous les vols paris Papeete ont à minima une escale. Vous êtes à la recherche des vols les moins chers ? C’est par depuis la France, la Belgique et la Suisse (je pense à tous les francophones !). Pour les Canadiens, je vous conseille de prendre les vols séparément, avec un vol depuis la plus grande ville la plus proche du Canada vers San Francisco puis de reprendre un vol avec French Bee vers SF.
J’en parle dans ma page Facebook qui vous propose des billets d’avion pas chers quotidiennement.
Je viens d’ailleurs mettre à jour mon article pour aller à Tahiti pour pas cher. Pour être réaliste au jour d’aujourd’hui, si vous voulez compter large, prévoyez 1300€ par personne pour venir, au cas-où.


Vous organisez votre voyage en Polynésie ?
Nous avons décidé de vous simplifier la vie en créant notre propre guide touristique où tout est organisé, classé et résumé. Gagnez du temps de recherche et partez déjà en voyage !
Oui, ça m'intéresse !
Partir à Tahiti : le déménagement
Pour déménager à Tahiti, il existe globalement deux types de personnes :
- Ceux qui comme moi sont venus avec 2 valises de 23 Kg, qui résume pour l’instant ma vie en gros ! Je mens un peu puisque j’ai envoyé deux colis de 30 Kg par la poste qui m’ont couté un bras (250€ chacun). Après calcul c’est une assez mauvaise idée,
- Ceux qui vont souhaiter ramener des affaires personnelles (décoration, livres, etc.) et se faire livrer une malle. Il faudra alors se renseigner auprès des transporteurs (AGS, PHOCEA, etc.). Les prix avoisinent les 400/500 € le m3 souvent. Attention à bien vous renseigner aux niveaux des douanes si vous optez pour cette option.
Le logement
Si vous souhaitez partir vivre à Tahiti, vous allez sans aucun doute devoir vous lancer à la recherche d’un logement. Je conseille personnellement de réserver un logement pour les 2 premières semaines de votre arrivée, ce qui vous permet d’arriver plus tranquille et vous laisse un peu de marge pour trouver votre « vrai » logement. Comptez de 40 à 60€ par nuit environ, en fonction de ce que vous choisissez. A savoir que le Airbnb fonctionne très bien sur Papeete et que l’option sera moins chère que l’hôtel.
Une fois arrivé, vous avez deux solutions, chercher par vous-même ou passer par une agence immobilière. Chacun aura sa préférence, en sachant que la deuxième solution vous coûtera un demi mois de loyer très souvent.
Pour le logement, vous trouverez de tout à Tahiti, du très beau, du très vieux, grand/petit, meublé ou pas, bref comme dans une ville. Il ne restera plus qu’à déterminer votre budget en fonction de combien vous êtes (seul, couple, avec des enfants ?) et de vos envies vis-à-vis de là où vous allez travailler. Cela pourra faire l’objet d’un autre article au besoin pour vous donner des conseils sur où habiter sur Tahiti. Vivre à Papeete est quand même très différent que de vivre à l’extérieur (Punaauia ou Mahina) et encore plus différent que de vivre à la presqu’île.
Si vous passez par une agence, la facture sera salée : 1/2 mois de frais d’agence, 1 mois de caution encaissée, et le premier mois de loyer, le tout à payer (presque) en même temps. Pour mon cas 2500€, oui ça pique ! A savoir aussi qu’en général, la majorité des logements ici sont équipés. Si ce n’est pas le cas, le prix est souvent moins cher et il vous faudra compter un budget conséquent pour meubler au minimum.
L’achat de la voiture (ou d’un moyen de locomotion)
C’est aussi une des choses auxquelles il faudra penser si vous souhaitez partir vivre à Tahiti. Ici aussi, deux écoles s’opposent. Ceux qui ont un budget restreint et qui n’ont pas envie de mettre de l’argent dans une voiture et ceux qui (comme moi) n’ont pas envie de prendre de risque de passer au garage toutes les semaines.
Le prix des voitures sont très élevés comparés à ce qu’on pourrait trouver ailleurs. Compter 5000 à 6000 € (600 000 à 800 000 xpf) pour une voiture dans un bon état général et qui ne sera pas trop vieille. Il y a moins cher, à vos risques et périls, sachant qu’il n’y a pas de contrôle technique ici (vous avez intérêt de vous y connaitre…).
Un scooter ou 125 vous coutera moins cher, à partir de 1500/2000€.
Dans tous les cas, vous n’aurez pas trop d’autres choix que d’acheter un moyen de transport sur Tahiti, le transport public étant quasi inexistant.
A votre arrivée, vous allez très probablement louer une voiture pour une semaine ou deux, c’est souvent comme ça. Vous pouvez regarder ici pour prévoir la chose.

Les premiers abonnements
Dans le calcul de votre budget pour vous installer à Tahiti, il faudra aussi prendre en compte les premiers abonnements de votre logement et toutes les ouvertures de compteurs. Je pense en particulier à l’eau, l’électricité, Internet, ligne fixe, mobile, etc. Compter 400/500€ le premier mois rien que pour ça.
Les premières courses et nécessités
Et oui, car partir vivre à Tahiti, c’est bien, mais vous allez bien devoir acheter un minimum à votre arrivée. Je pense en particulier au strict nécessaire de cuisine et petit électroménager ainsi qu’aux premières courses. Compter facilement entre 500 et 1000€ pour les premières nécessités à votre arrivée, en fonction de votre logement et de la capacité que vous avez à ne pas trop dépenser.
« Comptez sur une moyenne de 150 à 200€ par semaine minimum pour deux personnes. C’est très variable, mais cela donne un ordre d’idée déjà »
Les démarches administratives
A votre arrivée sur Tahiti, il faudra penser généralement à :
- Ouvrir un compte bancaire à une banque sur place (pas obligatoire pour tout le monde, mais personnellement, c’était nécessaire),
- Aller à l’OPT (Poste Polynésienne) vous chercher une boite postale, car oui, ici il n’y a pas de facteur et vous venez récupérer votre courrier à la « BP » comme on dit,
- Vous inscrire à la CPS, la caisse de sécurité sociale locale. Ici, la caisse Française ne fonctionne plus et vous avez l’obligation de vous inscrire ici en local. Selon votre situation (marié, avec/sans enfant, etc.), les démarches seront différentes et cela peut vite devenir un caisse tête. Vous trouverez tous les renseignements nécessaires sur le site,
- Vous rendre aux différents services pour vous abonner. Je pense en particulier à l’électricité (EDT), les abonnements téléphonique (mobile, fixe) et Internet,
- Se renseigner sur les écoles, lycées, crèches pour inscrire vos enfants,
Si vous êtes intéressés pour en savoir plus sur les démarches administratives à faire si vous partez vivre à Tahiti, je pourrais facilement faire un article complet dessus, pour aiguiller les futurs arrivant. Quelqu’un intéressé ? Si on fait un petit récapitulatif sur le budget nécessaire pour partir vivre à Tahiti, je conseillerai de prévoir environ (sur la base de mon installation) :
- 1500€/personne pour un billet d’avion,
- Entre 500 et 1000€ pour les frais de déménagement,
- 500€ pour les 2 premières semaines de logement temporaire (variable),
- Le premier mois de loyer à payer (1000€ dans mon cas),
- Les frais d’agence 500€,
- Un mois de caution encaissé : 1000€,
- Les premières nécessité et courses 1000€,
- Les premiers abonnements : 500€,
- L’achat d’une voiture : 5000€.
Bref, c’est une sacrée somme à prévoir. C’est une estimation basée sur mon expérience ici et elle pourra être largement revue à la baisse si vous êtes seul, que vous achetez un scooter plutôt qu’une voiture, du prix de votre logement, etc. Si vous avez la moindre question, laissez-moi un commentaire en bas de l’article.
« Une installation pour un couple a deux peut vous coûter entre 10 000 et 15 000 € »
Le coût de la vie à Tahiti et en Polynésie française



On rentre ici dans le vif du sujet, car partir vivre à Tahiti ou en Polynésie française, va vous revenir cher. C’est une réalité qu’il faut accepter. Venir ici, sans rien, sans emploi est un sacré pari, et tenez-vous prêt à devoir vous accrocher financièrement.
Je ne parlerai dans cet article que du coût de la vie sur l’île de Tahiti puisque je vis sur place. Les loyers dans les iles sont moins chers généralement, mais le reste (nourriture, alcool, etc.) coûte encore plus cher qu’à Tahiti.
Le logement
C’est délicat de donner ici une idée car les prix sont très variables, en particulier selon la localisation de l’appartement ou de la maison.
Pour faire simple, les prix chutent dès lors qu’on l’on passe Punaauia (côte Ouest) ou Mahina (côte Est). Entre les deux, c’est plutôt standard, et comme il y a de très fortes chance que vous travailliez dans la zone, je parlerai principalement de ce secteur-là. Quelques idées de prix :
- Colocation : 50 000 à 70 000 xpf (400 à 550 €)
- Studio : 70 000 à 80 000 xpf (550 à 650 €)
- F2 : 80 000 à 100 000 xpf (650 à 800 €)
- F3 : 120 000 à 160 000 xpf (1000 à 1400 €)
- Maison 2 chambres : 150 000 xpf à 200 000 xpf (1300 à 1600 €)
- Maison 3/4 chambres : 180 000 à beaucoup plus (1500 € et plus)
MAJ 2019 : entre nous, les prix ont bien grimpé encore depuis 4 ans, et c’est dur de trouver un F3 par exemple à 120000 xpf, du moins dans la zone urbaine. Dès lors que vous vous écartez de la ville, les prix chutent (mais vous faites des bouchons !).
Pour les appartements, les prix varient beaucoup selon le standing (piscine, gardien, résidence ou non, parking, etc.) et les lieux. Il s’agit d’estimations générales mais réalistes dans l’ensemble. Les meilleures saisons pour trouver un logement à Tahiti est la période de Juin à Aout, avant l’arrivée des profs. Après Septembre, beaucoup de choses sont prises déjà.
La Nourriture
Dans votre projet de partir vivre à Tahiti, le budget nourriture et courses en général est à considérer. On dit que tout coûte plus ou moins 40% de plus qu’en France ? C’est à quelque chose près vrai.
A titre informatif, pour 2 adultes et un bébé où nous consommons plus ou moins comme en France, mais en faisant attention à ce qu’on achète et au prix (sinon on se ruine), on dépense en moyenne entre 18 000 et 25 000 fr par semaine, soit entre 150 et 220€/semaine, sans compter le nécessaire pour le bébé (couche, etc.) . Au total entre 600 et 800€ par mois. Arrondir presque à 1000€ par mois si on fait le tour de tout et selon votre façon de consommer.
J’essaie de me préparer ma nourriture pour le midi pour éviter de dépenser trop. Pour les autres se sera sandwich entre 400 et 600 xpf (3,5 à 5€) ou un plat aux alentours de 1000 xpf (8€).
En règle générale, si vous ne voulez pas vous ruiner, il vous faudra limiter tous les produits importés de France (yaourt, fromage, alcool) qui sont dans l’ensemble très chers. 4 Danettes = 16€ en Polynésie. Les tomates (local ou importés…qui ne sont pas super), entre 6 et 8€ le kilo


Le téléphone fixe
C’est très simple, un abonnement à l’agence locale OPT coûte 3 534 XPF/mois (en 2021), soit 29,61 €, sans compter vos appels qui sont facturés en plus.
Pour info, l’abonnement à la ligne téléphonique est obligatoire pour avoir l’internet avec l’opérateur historique Vini, que ce soit par ADSL ou par fibre optique.
Le téléphone mobile
Il existe trois opérateurs : Vini (opérateur historique), Ora (Réseau 100% 4G) et Vodafone. Différents types de forfait existent. Comparés à la France, c’est très cher. Voici quelques exemples :
Chez Ora Mobile :
- Compter 990 XPF/mois (8,29 €) pour 1h d’appels locaux et 5Go d’internet chez Ora Mobile.
- Les appels entre abonnés Ora Mobile sont illimités 24H/24.
Pour le détail des forfaits chez Ora, c’est par ici
Chez Vini :
- Compter 1500 xpf (12,5€) pour 1h de communication,
- 1 Go Internet avec la 3G, c’est le même prix,
- Forfait 4h communication + 2Go Internet : 5000 xpf (40€),
- Carte prépayée 40 minutes : 1750 xpf (15€).
Pour le détail des forfaits chez Vini, c’est par ici.
Vous avez la possibilité de prendre des forfaits mobiles + Internet à la maison.
Les forfaits Internet (à la maison)
- Forfait standard ADSL : 6100 xpf (50€),
- Forfait ADSL + cable : 14000 xpf (120€),
- Fibre optique : 15000 fr (125€).
Ora propose des abonnements internet fixe en 4G et en fibre optique.
Sur ses offres Internet 4G pour la maison, Ora ne propose pas d’illimité mais c’est très facile d’avoir internet, n’hésitez pas à consultez leurs offres ici : https://www.ora.pf/4g/
Vous pouvez avoir des infos sur l’internet illimité chez Ora en fibre optique ici : https://www.ora.pf/fibre/
Pour donner ma référence, pour deux adultes, si je compte 2 forfaits mobile (1h + 1 Go Internet et 4h + 2 Go internet) + Internet ADSL basique à la maison + ligne fixe : environ 17 000 xpf, soit 145 € par mois.
L’électricité
On parle d’électricité la plus chère au monde, ça parle non ? La facture va dépendre principalement de 3 choses :
- La taille de votre logement,
- Si vous utilisez la clim,
- Si vous avez une piscine.
A titre informatif, pour un F3 tout électrique sans clim, j’ai environ 12 000 xpf/mois (100€). J’ai depuis (en 2018) déménagé et je ne paye plus que 7000 xpf (50€/mois), va savoir pourquoi d’ailleurs. Attention aux différents forfait par rapport à votre consommation quand vous ouvrez les compteur ! Pour une maison et avec des clims, comptez 150 à 200€/mois.
L’eau
Bizarrement, c’est une des seules choses qui ne coûte pas cher à Tahiti ! Pour info, je paye à Papeete 62,5 xpf le m3 d’eau (soit 0,5€/m3). La facture arrive tous les 3 mois, pour environ 4000/4500 xpf (pour 3 mois), soit environ 35€ tous les 3 mois.



Toutes ces photos ont été prises à Tahiti, c’est pas si mal aussi, non ?
Les transports
Tout dépend d’où vous habitez et avec quoi vous roulez. L’essence est au même prix qu’en France. Sachant qu’on n’a qu’une voiture et que je vais au boulot à pied. Je dépense en moyenne 7000/8000 xpf par mois (70/80€). Si vous avez deux voitures, vous doublez le tarif. Si vous venez en voiture au boulot, le budget essence augmente encore.
Scolarité
Quelques ordres d’idées :
- École publique : gratuite,
- 1 mois à la crèche : 50 000 à 70 000 xpf (400 à 550€),
- École privée : prix qui varient beaucoup, à voir pour chaque école donc. Je paye par exemple entre 8/10000 xpf/mois (60/80€) en 2019.
Les assurances
Les prix varient bien évidemment aussi. Quelques ordres de grandeur :
- Assurance voiture tout risque (petite voiture sans malus) : 40 000 xpf, soit 350€ environ par an. J’ai oublié de préciser avec une prime de 40% car je suis assimilé fonctionnaire. Dans le cas contraire, comptez presque le double ou pas loin…
- Assurance habitation (F3) : 13 000 xpf, soit un peu plus de 100€/an.
Consultations médicales
Ma femme ayant accouchée ici, je suis abonné au gynécologue, pédiatre et autres ! Quelques idées de prix :
- Consultation spécialiste : 4000/5000 xpf, 32 à 40€,
- Généraliste : 3500 xpf, soit 30€.
Tout est remboursé à 70% si vous êtes bien inscrit à la CPS.
Les loisirs
Alors certes, ils ne sont pas obligatoires pour vivre à Tahiti, mais c’est là qu’on pleure généralement :
- Prix d’une roulotte (1200 à 1600 xpf), soit 10 à 14€,
- Un plat dans un petit restaurant (2000 xpf/16€) et resto plus « class » (3000/3500 xpf, soit 35€ environ),
- Une sortie baleine entre 6000 et 8000 xpf selon les centres et les îles,
- Un ticket de cinéma / Un cocktail dans un bar : 1100 xpf (10€ environ),
- Une plongée sous marine (snorkeling) : 5000 xpf (seule – 40€), en forfait, la plongée descend à 32€/plongée. J’en parle dans l’article pour voyager pas cher en Polynésie, c’est vraiment une activité nautique à faire pour explorer les fonds marins et la faune locale,
- Une nuit en pension de famille (demi pension) : 10 000 à 12 000 xpf : 80/100€ la nuit pour deux personnes (parois un peu moins pour les îles lointaines). Des pensions complète sont parfois possibles pour plus cher.
Vivre en polynésie française : le tourisme
Si vous avez déjà perdu un bras dans les loisirs, vous perdez facilement l’autre dans les vacances ou week-end dans les autres îles polynésiennes. Quelques idées de prix :
- Un vol Papeete – Marquises : 80 000 fr, soit presque 650€,
- Un vol pour les Tuamotu : 300/350 €,
- Les vols intérieurs d’île en île sont très chers pour la distance parcourue,
- Un séjour Vol + 1 nuit (séjour dans les îles) : Huahine : 30 000 xpf (env), soit 250€/personne. Ça chiffre vite et c’est l’île la plus proche de Tahiti. Compter 700/800€ pour le week-end à deux avec une activité et un restaurant,
- Il existe des vols directs vers la Nouvelle Calédonie, la Nouvelle Zélande, le Japon, le Chili, les USA (Los Angeles et San Francisco), les îles Cook, Hawaï (Honolulu) et l’île de Pâques. Le prix du billet dépend de la destination, le moins cher étant l’île de Pâques (très souvent),
- D’autres destinations sont accessibles via des vols vers l’Australie, le Vanuatu, les Samoa, Fidji et Tonga (depuis Auckland). Toutes ces îles du Pacifiques disposent des plus belles plages du monde… cela pourrait-être une idée d’aller découvrir ses paradis tropicaux, non ?
Travailler en Polynésie française ?
C’est un point assez grand ici et travaillez à Tahiti c’est pas si simple que ça. Vous remarquerez que je parle souvent de Tahiti, car, il faut le dire, le marché de l’emploi hors Tahiti, est quand même assez limité. C’est un peu le même cas pour trouver du boulot dans tous les DOM TOM. Vous pouvez cependant trouver du travail dans d’autres îles de Polynésie française relativement bien développées comme l’île tropicale de Raiatea par exemple.
Voilà quelques points clefs en vrac qui pourront aider pour ceux désirant s’installer à Tahiti pour le travail :
- La majorité des expatriés de France occupe des postes dans la fonction publique territoriale (FPT) ou dans la fonction publique d’état (en détachement de leur région française d’origine). Je ne suis pas spécialiste du tout de la fonction publique, mais il me semble que, pour toutes ces personnes-là, vous n’avez qu’à faire des demandes de mutation ou de détachement sur la Polynésie française, comme sur tous les départements d’Outre Mer (DOM). Je vous laisse voir avec votre DRH chez vous ! Il s’agit majoritairement de professeurs, militaires, et toutes les personnes occupant un emploi administratif. Beaucoup de catégorie A sont présents ici…
- Pour les personnes du privé à la recherche d’emploi (comme c’était mon cas), c’est clairement moins simple. J’avais personnellement envoyé mon cv aux entreprises locales dans mon domaine en espérant une réponse et un futur entretien d’embauche. En règle générale, je recommanderai de postuler à toutes les offres qui proposent un poste à pourvoir dans votre domaine (regardez la fiche de poste).
- Selon les secteurs, les nouvelles offres d’emploi sont rares et il faudra être patient ! Cependant il existe des secteurs qui embauchent plus que d’autres. Pour ne citer que les principaux : infirmer/infirmière, tous les emplois liés au tourisme, hôtellerie restauration, médical/paramédical (management d’équipe, agent de réservation, chef de cuisine, aide soignante, etc.),
- En règle générale, ne pas aussi hésiter à envoyer une candidature spontanée (CV et lettre de motivation) et à relancer quelques semaines après si vous n’avez pas eu de réponses,
- Ne vous attendez pas généralement à avoir un contrat à durée indéterminée (CDI) au départ. Les offres proposées sont très souvent au départ des CDD de 3 à 6 mois,
- N’hésitez pas non plus à fouiller sur l’ensemble des sites internets liés à l’emploi en Polynésie ainsi que les groupes Facebook.
Quel salaire pour vivre à Tahiti ? S'installer en Polynésie française ?
C’est un vaste sujet que je tente d’aborder ici. Habiter à Tahiti coûte cher, c’est une réalité qu’il ne faut pas oublier. Le salaire nécessaire, c’est évidemment très variable selon votre façon de vivre, votre adaptation sur le territoire, vos loisirs, etc. Quelques infos intéressantes à connaitre cependant :
- Il faut savoir que l’on n’est pas imposable ici (bonne nouvelle). Votre salaire net tous les mois est bien définitif. Aucune imposition n’est demandée comme en France à la fin de l’année,
- Le salaire de base peut varier grandement selon le secteur privé et le secteur public,
- A titre égal, le salaire moyen est nettement supérieur en Polynésie qu’en France,
- Sur le territoire, c’est 39 heures de travail (et non 35).

Pour une personne seule
Seul, la vie coûte cher à Tahiti aussi. Si on cumule toutes les charges à payer (vu au-dessus), ça fait déjà une sacrée somme. Cumulé, en moyenne, on arrive très vite à 150 000 xpf rien que pour les factures (1300€). Ici pas de resto, aucun loisir, rien du tout.
Je dirais que le strict minimum serait de 200 000 xpf seul (1700€). Pour en profiter un peu plus, 250 000 xpf. Avec 300 000 xpf (2500€) seul, vous êtes très large.
Pour un couple
En général je dirais que pour un couple, un strict minimum de 2000/2200€ est nécessaire (240 000 à 260 000 xpf). Avec ça, vous payez les factures (loyer, eau, électricité, etc.) mais vous faite une croix sur les loisirs et les week-ends dans les îles paradisiaques. Je ne vous parle même pas de mettre de l’argent de côté pour sortir de la Polynésie.
Si vous tablez sur 3000€ (360 000 xpf), vous serez bien : quelques activités, restaurant et week-end sur l’île de Moorea.
A partir de 4000€ par mois, vous êtes très bien je pense et vous pouvez vous permettre un peu plus de choses, d’activités nautiques, de restaurants, de séjour dans des bungalows sur pilotis même.
Pour les familles nombreuses (> 1 enfant)
Je vous conseille de partir sur un salaire minimum de 4000€/mois (500 000 xpf environ). Si vous souhaitez partir dans les îles et en week-end, il vaut mieux compter sur 5000€ (600 000 xpf).
Il ne s’agit là que d’estimations basés sur ce que je vois ici, et pour des expatriés qui ont l’habitude de vie « à la française ». Vous pouvez en effet dépenser moins que ça, chacun verra midi à sa porte sur ces chiffres.
Voilà, j’espère que cet article vous aidera à franchir le cap pour partir vivre à Tahiti et que vous allez vous lancer dans la découverte de la Polynésie française.
Si vous recherchez des informations plus précises concernant la Polynésie, et que vous voulez un peu rêver, je vous invite à aller voir tous les autres articles concernant la Polynésie française.
Si vous avez des questions spécifiques concernant notre installation et votre futur voyage pour partir vivre à Tahiti, je suis très bien placé pour y répondre, habitant ici depuis deux ans. N’hésitez surtout pas à me laisser un commentaire en bas de cet article. Je vous aiderai avec plaisir.
A bientôt.
Écrit par Sylvain PONS
De 2015 à 2021, la Polynésie a été notre maison, avec Mélanie et nos enfants. Possédant ainsi une parfaite connaissance du territoire, c’est avec plaisir que je partage mes expériences et conseils pour vous aider à organiser un séjour mémorable en Polynésie.
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Malgré notre vigilance, une erreur peut s'être glissée dans cet article. Si vous en repérez une, n'hésitez pas à nous le signaler pour que l'on corrige dans la foulée et garder nos infos à jour !










Bonjour Sylvain,
Félicitations et merci pour votre blog riche d’informations utiles.
J’ai le plaisir de me rendre en Polynésie au mois d’août, j’ai hâte de découvrir Tahiti et ses îles paradisiaques.
Savez vous s’il y a du travail sur Papeete en tant qu’avocat ?
Avec tous mes remerciements
Bien à vous
Thomas
Bonjour Thomas,
Merci du message 🙂 J’avoue que je ne connais rien dans le domaine, donc je vais avoir du mal à te dire, désolé !
Sylvain
Bonjour , super blog , vous donnez du rêve et surpris de voir que rien n’est impossible . J’ai 35ans en couple et une fille de 13ans . Et depuis mon jeunes âges je rêve de changer de vie . Je vis en Belgique je travaille depuis mes 15ans polyvalent dans le bâtiment et madame aide soignante. Mais le système en Belgique a fait que nous sommes dégoûter de notre pays avec tout ce que l’on nous prend et ce que l’on reçois en retour . Mais bon .. suite à une dépression récente , votre article m’a redonné de l’espoir . Et je le dit pourquoi pas ? Pourquoi pas mettre 15 Ou 20 mille euro de côté et recommencer ça vie la bas . J’espère pouvoir le faire dans les années à venir . Mais merci pour votre article. Cordialement johan
Coucou Johan,
content d’avoir pu donner le sourire et l’envie de partir !
Sylvain
Bonjour
Merci pour ce super article! Nous avons passé le mois de février chez des amis à Papeete, et avons vu Bora et Moorea 😍 C est décidé, mon mari, notre petite fille et moi nous préparons à partir vous rejoindre dans les 12 prochains mois! Il est technicien dans le domaine hydraulique. Piscine /forage .. il commence à postuler dans des boîtes spécialisées. Mais du coup, il serait peut être également judicieux d envoyer des cv dans des complexes hôteliers …?! En tout cas , je prend bonne note de toutes ces infos👍🏽👍🏽
Diane 🌺
Coucou Diane,
Merci beaucoup 🙂 N’hésite pas au besoin !
Sylvain
Bonjour, j’ai un projet de partir quelques temps travailler et vivre en Polynésie. J’ai regardé un peu partout et ton article est super car il donne beaucoup de détail. En revanche je ne trouve pas beaucoup d’offre d’emploi et pourtant je pensai que dans l’hôtellerie ça serait « plus simple ». As tu des pistes pour des sites d’emploi ?
Merci
Edith
Coucou Edith,
merci de ton message 🙂 J’avoue que ce n’est pas si simple que ça non plus de trouver du travail en Polynésie. Pour l’hôtellerie, il y a pas mal de piston et le fait d’avoir des connaissances aide pas mal. Tu as essayé de contacter les hôtels en candidature spontanée ? J’ai aussi écrit cet article sur la vie en Polynésie, où je donne des sites d’emploi.
Sylvain
Bonjour Sylvain. Merci pour ton article bien complet. J’ai un grand besoin de partir 3 semaines… je pars seule . ..Tahiti m’a toujours fait rêver. Tu me conseilles quel mois. Et où.? Je ne désire pas être trop isolée et souhaite faire du tourisme …belle journée à toi 🙏🏻🙏🏻Natacha
Coucou Natacha,
Merci de ton message. Pour le mois,je dirais entre Avril/Mai ou Septembre/Octobre 🙂
Pour la « où ? », je t’invite à lire les articles du blog pour te faire une idée de ce qui pourrait t’intéresser comme itinéraire, en fonction de ton budget, envies, etc.
Sylvain
Bonjour ,
Merci pour ton article , cependant tu ne parle pas du tout des différentes aides que nous avons en France , APL , allocations familiales… cela n’existe pas à thaïti même si tu as une famille nombreuse . Dans mon cas nous sommes français , est ce que nous pouvons continuer a percevoir ses aides , par exemple chômage le temps de trouver un travail là-bas ?
Julien
Coucou Julien,
tu as raison de pointer ça car je n’en parle pas dans l’article. Ici, il n’y a pas d’APL que je sache, et les allocations familiales sont très réduites. Je touche 5000xpf par enfant par mois pour info. Pour le chômage de France ici, je ne pense pas que cela puisse fonctionner, surtout qu’il me semble que tu es sensé être présent au cas où ils le demandent non ?
Sylvain
Bonjours, j’aurais voulu savoir si je peut prendre contact avec vous j’aimerais tout quitter en France pour aller à Tahiti.
J’animerais pouvoir savoir les démarches et trouver un logement et travail avant le départ.
Coucou,
tu peux me contacter en privé si tu veux, mais je ne vais pas pouvoir te dire beaucoup plus que ce qui est écrit que l’article 😉
S.
Bonjour, merci pour toutes ces informations sur la vie là bas .
J ai comme projet de m installer avec ma petite fille en Polynésie Française, je ne sais encore où exactement car je suis dans la phase où je me renseigne .
J aimerais un coin tranquille où il fait bon vivre, pouvoir bénéficier de belles vues. Avec l accès à une bonne école pour ma fille .
J ai un revenu fixe minimum qui avoisine les 2200 € par mois. Penses tu que ce reve est réalisable avec ce budget ? Que me conseillerais tu comme endroits, iles ?
Je suis un peu perdue je ne sais pas par où commencer mes recherches.
Merci
Coucou Katy,
Oui avec ce salaire-là, tu pourrais t’en sortir, mais seule avec ta famille, ça va pas être la folie du tout quand même. Rien que le loyer va très vite te prendre une grosse partie de ton salaire. Quand tu dis que tu cherches des endroits, îles, j’imagine que ça n’a rien à voir avec le travail ou tu a déjà une « rente » de 2200€/mois ?
La majorité du boulot est sur Tahiti/Moorea/Raiatea/Bora en gros. Ailleurs, c’est plus délicat 😉
Sylvain
Merci pour ce super article, j’ai eu l’occasion de passer 2 semaines a Moorea il y a quelques années et depuis l’idée d’y vivre m’obsède, j’ai un peu peur de franchir le pas mais je crois qu’il faut que je le fasse dans les 2 ans a venir, je vais m’abonné a ton blog qui est une mine d’or en informations utiles. Merci encore.
Merci Christophe ! Super si tu l’envisages alors ! N’hésite pas !
Sylvain
Merci pour toutes ces informations 🙂
Avec plaisir 🙂
Sylvain
Bonjour Sylvain,
Super blog , complet et clair
je suis militaire à la retraite et envisage de plus en plus de quitter la métropole
en dehors de l’aspect carte postale , la vie semble défiler sous un rythme totalement différent.
N’ayant aucune contrainte de travail, quel serait le meilleur endroit pour envisager une installation
et quel quartier pour habiter, sachant que je recherche le calme surtout.
Coucou Jean Pierre,
Merci de ton message. Je dirais que tout dépend déjà de si tu as en envie de vivre à Tahiti ou dans les îles, ce qui est très différent. Si j’étais toi, je ne vivrais pas à Tahiti si tu cherches encore quelque chose d’authentique. Après, cela implique d’autres points de vivre dans les îles hors Tahiti, il faut le savoir
Sylvain
Super pour vous
Bonjour, je trouve ton blog exceptionnel. Je suis enseignante pour la dernière année sur Mayotte. Nous rentrons définitivement en fin d’année 2020.
Notre projet : voyager durant les 10 années à venir. Nous souhaiterions visiter la Polynésie durant 6 mois. Nous préférons rester plus longtemps dans un site plutôt que de voyager très souvent.
Pour une durée de 6 mois tu nous conseilles quelle période de l’année ? Mon mari aime pratiquer la chasse sous marine, la pêche…. Et la pmt.
Un Logement meublé autour de 700 euros est ce possible ?
Quel est le lieu que tu nous recommandes pour cette période ?
Merci et à très bientôt.
Coucou,
Merci beaucoup de ton message 🙂 Pour une durée de 6 mois, tout dépend de vous et de ce que vous aimez. Si vous aimez l’authenticité, les randonnées, la montagne, etc, les Marquises seront superbes. Si vous êtes plutôt plongée et sable blanc, alors les Tuamotu. Pour le logement, tout dépend de vous à vrai dire. Avec 700€, vous n’allez avoir qu’un studio et encore… Après, ça dépend des îles, si c’est sur Tahiti ou non 😉
Sylvain
Bonjour !
merci beaucoup pour toutes les info que tu donnes, cela nous aide vraiment beaucoup.
Nous arrivons sur Papeete mi août.
Nous sommes 3, mon conjoint qui a son poste début septembre (douanier), notre fils de 3 ans qui sera sa rentrée et moi sage femme qui va chercher du boulot, en espérant trouver en libéral .
Quel quartier conseilles tu pour une vie de famille?
Nous obterons probablement pour un Airbnb au debut.
nous conseilles tu de ramener une voiture de France ?
On pensons voyager le plus lèger possible, en gros principalement des habits et des jeux pr notre fils.
Niveau école sur Tahiti, Quels sont les mieux ?
La rentrée démarre en août à ce que j’ai vu ?
L’inscription se fait plus sur place ?
Connais tu le rythme des écoliers la bas ?
Merci beaucoup pour tes réponses.
Noémie
Coucou Clément, merci de ton message.
Pour te répondre rapidement :
– Il n’y a pas vraiment de quartier spéciaux pour la vie en famille. Soit tu seras en bord de mer, soit dans les lotissements un peu plus en hauteur,
– Pour la voiture, je n’en parle pas dans l’article, mais on m’a toujours déconseillé de prendre la voiture, car les frais de douane seraient hors de prix !
– Pour les écoles, je ne pourrais pas te dire, c’est trop variable selon l’avis des gens et selon l’expérience des enfants. La rentrée, c’est mi-aout, oui. L’inscription se fait sur place, mais je pense que tu peux les contacter avant pour te renseigner sur ce qu’il faut ! Pour le rythme, j’en parle dans cet article.
Mélanie
Bonjour,
Qu’en est-il des impôts pour des retraités, est-on assujettis? Si oui lesquels, métropolitains ou polynésions. Et la couverture Médicale lorsqu’en métropole en est en ALD ? Merci pour ces précisions.
Coucou,
j’avoue que je vais avoir du mal à avoir ces infos-là. Je ne m’y connais pas assez. Je vais essayer de me renseigner !
Sylvain
Bonjour et merci pour ces beaux articles!
L’idée de partir et vivre en Polynésie nous chatouille fortement depuis un moment… cependant j’ai du mal à trouver des informations sur mon domaine, la construction, j’ai une société de maitrise d’œuvre en France, est ce que tu saurais s’il y a du travail dans ce domaine, et les salaires associés pour un ingénieur ?
Nous avons des très bon salaire ici et j’ai peur de ne pas retrouver la même chose Tahiti…
Merci pour vos réponses!!!
Coucou Kevin,
je ne suis sais vraiment les salaires ici dans ce domaine, mais de manière globale, il est possible que ton salaire soit plus élevé ici encore. Encore faut-il trouver du travail, c’est plus ça le souci !
Sylvain
Bonjour et merci pour toutes ces infos. Les tourists anglophones sont-ils nombreux? Il y a t’il un marche pour anglais-francais / francais-anglais traducteur, interpreteur ou professeur? Pourriez-vous aussi me dire si les professions de conducteur de camion en tout genre sont nombreuses? Merci pout tous renseignement.
Coucou Isabelle,
pour te répondre:
– Oui les touristes anglophones sont nombreux, même majoritaires je dirais,
– Pour le boulot, je pense que oui ça peut être intéressant et il devrait y avoir des débouchés là-dedans, mais à voir …
– Pour les loueurs de camions, je me trompe peut-être, mais je pense que les locaux seraient sûrement prioritaires sur ce type de boulot !
Sylvain
Bonjour !
D’abord merci pour cet article très bien fait !
Je suis étudiante en métropole et je viens d’être acceptée pour l’année scolaire à venir à l’université de Polynésie française.
Aurais-tu des conseils concernant l’installation en Polynésie plus spécifiques aux étudiants ?
En plus les démarches vont devoir être réglées en moins de 2 mois dans mon cas 😅
Merci pour tout !
Coucou Garance,
ça va être difficile de t’aiguiller plus à vrai dire. Tu as des questions particulières ?
Mélanie
Merci d’avoir pris le temps de repondre 🙂
Merci pour ton retour, difficile de trouver des infos dans ce domaine, on continu la recherche!
Merci pour tes expériences et bonne continuation!
Bonne recherche alors 🙂
Bonjour,
Merci pour votre implication et cet article plus qu’utile.
Qui y a t il comme modes de gardes pour enfants? Assistante maternelle agréée cela existe t il? Je suis assistante maternelle agréée et je souhaite savoir s’il est possible de travailler sur place en tant que tel.
Merci d’avance pour votre retour…
Coucou,
pour les gardes d’enfants, je dirais : crèche, garderie, nounou à domicile en gros. Ce qui concerne les assistantes maternelles agréées, je n’en ai aucune idée je dois avouer, désolé. Il faudrait demander à la CPS pour voir ce genre de chose !
Sylvain
Bonjour Sylvain et Mélanie ! Je tiens à vous dire que le blog est franchement super et génial, très fort détaillé sur Tahiti ! ^^ Vous faîtes un vraiment remarquable bon boulot tous les deux ! 🙂 J’aurais beaucoup de questions à poser sur Tahiti, ça « ferait beaucoup trop d’un coup » si je les mettais dans les commentaires ! Je vous ai envoyé un message mp avec toutes mes nombreuses questions sur Tahiti hier soir (heure en France). A bientôt
Hello Jeremy,
merci de ton message, j’ai bien reçu ton email. Il faut que je prenne un peu de temps pour y répondre, mais je reviens vers toi !
Sylvain
Coucou Sylvain ! 🙂 Merci beaucoup, c’est très gentil ! Prends tout ton temps, pas de problème ! 😉 désolé si il y a un deuxième poste, j’ai fait une fausse manipulation., pas fait exprès !
Bonjour, supers ces conseils.. Ecolo, plein des questions: y a t il un magasin ou une association style Emmaüs qui ferai des ventes d’occase, pour des achats de seconde main? Peut on circuler à vélo?
Coucou Anne,
oui tu trouveras quelques magasins qui vendent de l’occasion pas de soucis 🙂 Pour le vélo, c’est possible à tes risques et périls parfois pour éviter les voitures (ou qu’elles t’évitent plutôt)
Sylvain
Bonjour,
Nous partons en Polynésie très prochainement, nous avons deux enfants de 5 et 7 ans.
Que mettrez vous dans vos valises principalement svp? Nous sommes un peu perdu… Chaussures? Affaires de sport? Masque tuba?
J’ai entendu qu’il y avait un parapharmacie Lafayette la bas… Ça me rassure…
Y a t il des magasins de sport, de maillots de bain, de chaussures, de fringues pas trop chers?
Bonne journée (ou soirée..)
Julie
Coucou Julie,
Désolé de la réponse tardive. Pour des vacances en Polynésie française, je te conseille surtout de la crème solaire, des Lycra, des chaussures pour marcher sur le corail par exemple, et si tu peux amener ton masque et ton tuba c’est très bien. Ici tout ce que tu pourras acheter ce sera au moins le double en terme de prix de la France donc cela ne vaut pas le coup.
À bientôt
Sylvain
Bonjour,
Nous sommes une famille de 7 et souhaitons y vivre pour quelques années. Je souhaiterais faire mon concours infirmière. Le soucis est que je ne sais pas par où commencer.
Je pense prendre un air bnb pour commencer mais les conditions de logement sont elles comment en France ? 3x montant du loyer ? Y a t’il les mêmes prestations ? Assédics etc ?
Coucou,
La première chose que je te conseillerais, se serait de quand même bien réfléchir à la chose. Car avec une famille de 7 personnes, il va vous falloir des économies pour votre arrivée sur place. Pour un Airbnb, on ne vous demandera probablement rien comme garantie de toute façon ! Le plus simple pour votre arrivée serait d’envisager soit une maison en Airbnb pour un mois par exemple, soit de fouiller les petites annonces locales de particuliers pour trouver quelque chose de temporaire le temps de trouver quelque chose de pérenne. J’avoue que pour l’histoire de 3x le montant du loyer, oui, on me l’a déjà demandé. Après, je ne sais pas si c’est systématiquement appliqué à vrai dire. Attention, il n’y a pas d’aide localement, pas de RSA et pas de chômage !
Sylvain
Salut,
Auriez vous des sites emploi a conseiller?
Merci
Coucou,
Il y a le site du SEFI qui correspond au pôle emploi local, mais il faut être ici pour voir postuler. Ca peut néamoins donner des idées de ce qui a sur le marché déjà. Après, il faut regarder les petites annonces.pf, big-ce ou les boites d’intérim !
Sylvain
Bonjour, quelle ville conseilleriez vous à une famille de 2 adultes et 2 enfants, afin de s’installer dans un endroit paisible et où le cout de la vie est abordable et surtout de travailler,
Merci
Coucou,
la majorité des gens qui viennent en Polynésie bossent à Tahiti, Moorea ou Raiatea. C’est là où il y a le gros de l’activité économique quand même. Après tout dépend de votre secteur et de vos envies surtout. Il n’y a pas vraiment d’endroit où la vie est plus abordable ici…Vous pouvez lire pour en apprendre plus cet article sur la vie en Polynésie !
Mélanie
Bonjour,
Seriez vous me dire si les revenus fonciers en métropole sont imposables en cas d’expatrié ?
Par avance merci.
Coucou,
Sauf erreur de ma part, les revenus fonciers en métropole reste imposables mais en France.
Sylvain
Magnifique Tahiti et toutes ces îles
J’en reviens et songe y retourner pour y vivre
Merci beaucoup.
mel.
J’y suis aller en 1982 pour y vivre, c’était compliqué permis de séjour banque exctera,le coût d’la vie était très cher à cet époques j’y suis rester un mois ,maintenant je vie au Belize depuis 16 ans bien content de mes choix , merci de ces info , j’ai des amis qui veulent aller y vivre ça leur servira de guide
Hello,
oui la vie y est très chère c’est une réalité qu’il faut savoir 🙂 Le Belize, je ne connais pas mais j’en ai entendu du bien !
Sylvain
Bonjour,
Merci pour ce blog très riche.
J ai repéré un poste dans le para médical sur Bora Bora, par contre une fois/ semaine il y aurait un déplacement sur Raiatea. Aurais tu une idée du temps de déplacement entre les 2 îles, je ne me rends absolument pas compte…
Et le salaire est de 270000Fcp pour 39h (soit en gros ce que je gagne en France pour 35h)…cela me semble juste pour vivre avec une famille de 4 personnes (à mon salaire s ajouterait 1000€ de rentrée d argent), d’après ce que tu décris?…
Merci d avance
Coucou Céline,
je ne sais pas combien de temps tu mets en avion entre les deux îles mais c’est vraiment pas long surement, moins de 20min.
Pour ton solaire, c’est pas énorme en effet pour 4 personnes. Après si tu rentres 1000€/mois de plus, ça te fait un salaire à presque 400000fr pour 4, ça suffira pour vivre, c’est sûr, mais vous n’allez pas je pense faire des folies. Après il faut s’imaginer que dès que tu vas vouloir sortir de la Polynésie, il faudra rajouter un A/R Bora-Tahiti (30000fr env x4). Donc ça va chiffrer vite aussi !
Après ça se tente je pense 🙂